人生は「棚ボタにありがとう」が最高♪

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私は細身なのですが、お陰様で元気で、大病をしたこともなければインフルエンザにもかからず、花粉症もありません。


ただ、口内炎はよくできて、その痛さに辛い思いをしてきました


口内炎の原因は、一般的にはストレスからが多いようです。


私の場合は、暴飲暴食が続くと口内炎ができたようですが、胃が痛むことはないし、口内炎は「食べ過ぎのお知らせ～」くらいに解釈していました。

その痛さから知らず知らずのうちに食べれなくなり、胃が小さくなって一件落着しますが、もっと早く治したい場合は、半断食すると効果的でした。



ところが、

昨年の１２月のことです。

暴飲暴食をする機会が多くあり　口内炎ができる→半断食→暴飲暴食→口内炎・・・を繰り返していました。


そして、忙しいお正月が終わり、ほっと一息ついてヘルスメーターに乗ったところ、

ナ・ナント、体重激減

かつてないほどの体重になっていました



これはまずい、この体重じゃ体力が持たないから、もっと食べなきゃ！！
と反省して、１日２食を一旦中断、朝は玄米粉のお粥を多めに食べるようにしました。



そして、ふと気づいたこと


言霊の力を信じている割には、

『私の場合は、食べ過ぎると口内炎が出来る』

と、自分自身の決めごとにし、またそれを、心配してくださるみなさんにお話ししていたのでした


決めごとにし、おまけにその言葉を口に出しているのですから強化され、その通りの結果になるに決まっています


そこで、『いくら食べても口内炎は出来ない』

と、決め変えました


その時にも口内炎できていましたが、『食べながら治す』と決めたのです。



すると

やはり、言霊の力はすごい


現在、口内炎ができかかってもすぐに治る、という結果に落ち着いています



体重もすっかり元に戻りました。ついでに、もう少し太ることにします（笑）




　　　

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